El centrado o el reseteo mental rápido

Los beneficios de la meditación, el mindfulness para nuestro cuerpo y mente son indiscutibles. Pero a veces no disponemos del tiempo necesario, disciplina o espacio adecuado, pero no importa podemos hacer el CENTRADO RÁPIDO O RESET MENTAL, justo antes de entrar en esa reunión o tener esa importante entrevista. En 2 minutos: siéntate cómodo en…

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La neurociencia y NEURO QUOTIENT

La neurociencia y NEUROQUOTIENT nos ayudan a determinar las conductas y comportamientos que nos perjudican en el entorno laboral y cómo modificarlos. A partir de la aplicación del cuestionario NeuroQuotient y 3 sesiones individuales podrás detectar los comportamientos y conductas que te crean problemas e insatisfacción en el trabajo y, con mi ayuda, sustituirlos por…

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